DOZE PASSOS DE ALCOOLICOS ANÔNIMOS

1 – Admitimos que éramos impotentes perante o álcool – que tínhamos
perdido o domínio sobre nossas vidas.
2 – Viemos a acreditar que um Poder Superior a nós mesmos poderia
devolver-nos à sanidade.
3 – Decidimos entregar nossa vontade e nossa vida aos cuidados de Deus,
na forma em que O concebíamos.
4 – Fizemos minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.
5 – Admitimos perante Deus, perante nós mesmos e perante outro ser
humano, a natureza exata de nossas falhas.
6 – Prontificamo-nos inteiramente a deixar que Deus removesse todos esses
defeitos de caráter.
7 – Humildemente, rogamos a Ele que nos livrasse de nossas
imperfeições.
8 – Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem tínhamos prejudicado
e nos dispusemos a reparar os danos a elas causados.
9 – Fizemos reparações diretas dos danos causados a tais pessoas, sempre
que possível, salvo quando fazê-las significasse prejudicá-las ou a outrem.
10 – Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos
errados, nós o admitíamos prontamente.
11 – Procuramos, através da prece e da meditação, melhorar nosso contato
consciente com Deus, na forma em que O concebíamos, rogando apenas o
conhecimento de Sua vontade em relação a nós, e forças para realizar essa
vontade.
12 – Tendo experimentado um despertar espiritual, graças a estes Passos,
procuramos transmitir esta mensagem aos alcoólicos e praticar estes
princípios em todas as nossas atividades.






“Nosso código é o amor e a tolerância pelos outros.”

Descobri que preciso perdoar aos outros em todas as situações, para manter qualquer progresso espiritual real. A importância vital do perdão não pode ter sido óbvia para mim à primeira vista, mas meus estudos me diziam que todo o grande professor espiritual tinha insistido fortemente nisso. Devo perdoar as injúrias, não apenas com palavras, ou como uma formalidade, mas dentro do meu coração. Não faço isto por amor às outras pessoas, mas para o meu próprio bem. Ressentimento, raiva ou o desejo de ver alguém punido, são coisas que apodrecem minha alma. Tais coisas me prendem aos meus problemas como cadeias. Eles me amarram a outros problemas que não têm nada a ver com o problema original.
Quando você determina na sua mente que alguma coisa é possível de realizar, você já deu um passo significativo na obtenção daquilo que você deseja alcançar. Imediatamente após você se conscientizar de que pode atingir aquele determinado alvo - e de muitas maneiras -, no mesmo instante você começa a se beneficiar desse alvo.
Obviamente que a conquista de realizações requer mais do que apenas saber que é possível alcançar o que você tanto anseia. Contudo esses esforços vêm mais rapidamente na medida em que você se conscientiza de que certamente você pode alcançar aquele sonho.
Lembre-se de que a felicidade não depende de quem você seja ou dos bens que você tenha; depende apenas e tão-somente da maneira como você pensa, assim sendo, uma das maiores descobertas do século, é que o homem descobriu que mudando sua forma de pensar, automaticamente muda sua forma de agir, é para nós AAs, se conseguirmos fazer estas mudanças dentro dos princípios que nos são sugeridos, estaremos por fim, em direção da Sabedoria, colocando em ação os princípios da Oração da Serenidade.
Perdoar não quer dizer esquecer! Significa não permitir que o passado de alguém seja o argumento para aceitá-lo ou não. Perdão não significa dizer sim para uma falta cometida no passado, porém dizer sim para a pessoa que no passado cometeu uma falta.
Perdão é a paz que você aprende a sentir quando permite o pouso dos aviões que estão voando em círculos; perdão é para você e não para o autor da afronta; Perdão é recuperar o seu poder; perdão é assumir a responsabilidade de como você se sente; perdão se refere a sua cura é não a pessoa que o fez sofrer; perdão é uma habilidade que exige treinamento; perdão o ajuda a ter mais controle sobre seus sentimentos; perdão pode melhorar sua saúde física e mental; perdão envolve se tornar herói e não a vítima; perdão é uma escolha. Faça sua escolha, e se ela for o perdão, comece não deixando sua ira prevalecer sobre o sol de um novo dia.

“ Vamos amar sempre o que há de melhor nos outros – e nunca ter medo do que eles têm de pior.”

Finalmente começamos a perceber que todas as pessoas, inclusive nós, estão de alguma forma emocionalmente doentes e muitas vezes erradas. Quando isso acontece, nos aproximamos da verdadeira tolerância e percebemos o que significa de fato o verdadeiro amor ao próximo.


HUMILDADE é silêncio perpétuo do coração. É estar sem problemas. É nunca estar descontente, contrariado, irritado ou ofendido. É não me surpreender com qualquer coisa feita contra mim, mas sentir que nada é feito contra mim. Significa que, quando eu for repreendido ou desprezado, eu tenho um lar abençoado dentro de mim, onde eu posso entrar, fechar a porta, ajoelhar-me em frente ao meu PAI em segredo e estar em paz como um profundo mar de calmaria, quando tudo ao meu redor está parecendo agitação.